李源一：西班牙外训伙食清淡训练以体能+对抗为主

本题目:李源一:西班牙中训炊事油腻 练习以体能 对立为主

北京工夫2月12日，深圳吉兆业俱乐部持续正在西班牙停止冬训，队员李源一正在承受<>采访的时分，引见了球队远期的炊事战球队的练习.
道到球队的炊事，李源一暗示:”炊事借算能够，正在那边天天吃得比拟油腻，次要是吃鸡肉.牛肉.下碳火的意年夜利里.沙推，根本上天天皆是那些.饮食比拟单调，出有道特地经过饮食来调解，天天吃的工具皆是利于我们身材规复的，以是道吃的很安康.”
闭于练习，李源一暗示:’旅游‘我们前一段工夫体能练习比拟多，由于疫情的干系，职场联赛推延了，以是球队技战术的练习也有所推延，那段工夫我们次要是以体能战对立为主.”
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