剪了几十年的指甲,你可能都用错了方法-新资讯

丁香医生(DingXiangYiSheng)|来源丁香医生|作者孟夏 |编辑

每个人，都需要剪指甲。

指甲太长容易积攒污垢，很多人从小就被妈妈念叨：不要留指甲，剪短点才干净。

上学时就更严格了，老师们会要求整理仪容仪表，不能留指甲。甚至每周都会检查指甲长度，最好贴着肉剪，一点都不要留。

小时候都要求剪成这样，错啦！

图片来源：丁香医生设计团队

然而……这样剪是错误的！

指甲剪得太短，容易出现长进肉里（嵌甲）的现象，甚至引起甲沟炎，让人痛苦。

指甲，千万不要剪太短

别看指甲小小的一块，它的结构很复杂，简单来说可以分为三大部分：

如果指甲总是剪得太短，甲周皮肤就可能会将指甲的末端覆盖起来，看着就像是指甲嵌在了肉里。

随着指甲继续向前生长，它的边缘会变成「钉子」，刺到肉里。

图片来源：丁香医生设计团队

疼啊！

这还不是最可怕的……

为了去除扎到肉里的指甲，有些人会选择继续修剪指甲，期待把扎进肉里的指甲「抠出来」，结果反而会形成恶性循环：

越剪越短，越短越扎

越短，越扎

更短，更扎

……

如果长出的指甲，把皮肤扎破了，细菌就可能趁虚而入造成感染，形成甲沟炎。

图片来源：赵辨等. 中国临床皮肤病学

越来越疼了！

如果嵌甲症状比较严重，疼痛明显，或者是伴发甲沟炎，一定要去求助皮肤科医生。

因为它不仅疼，严重时甚至会破损化脓，或者出现感染扩散。极少数情况下，甚至可能会造成败血症从而危及生命。

别看剪指甲是件小事，它真的很重要。

指甲，应该这样剪

剪指甲的正确姿势是：平着剪，指甲的两侧适当留长1到2毫米，然后把边缘稍微打磨光滑。

图片来源：丁香医生设计团队

十指连心，痛起来真要命！

大家一定一定要正确剪指甲啊。

最后，我们再来总结一下：

图片来源：丁香医生设计团队

本文合作专家

本文审核专家

策划制作

监制：Deanna

插图：丁香医生涉及团队

来源：本文授权转载自丁香医生（DingXiangYiSheng），二次转载或合作请联系 WeChat：DingDangDXYS。有温度、有知识、有态度。丁香医生，新一代大众健康品牌。

RECOMMEND推荐阅读溺水后躺在ICU，医生说我脑子进水了你写的每个[的地得]，都可能成为呈堂证供它吃素，却杀人好好的人，怎么吹个空调就差点死了?！萌宠救救小熊猫！闹钟对身体有害吗?最好还是关掉吧……超清动图：原来蚊子吸血这么复杂?才不是一根针在戳你呢！▼更多夜读，扫描二维码关注央视网

©央视网

学会了就转给家族群吧！

剪了几十年的指甲,你可能都用错了方法